Bà bầu đau vai gáy có nguy hiểm không?

Bệnh đau vai gáy thường xuất hiện ở những phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Vậy nên có rất nhiều người thắc mắc không biết bà bầu đau vai gáy có nguy hiểm không? Các bạn cùng tìm hiểu bài viết sau để có câu trả lời cho mình nhé.

dau-vai-gay-o-ba-bau-3

Các chuyên gia đã đưa ra nhận định rằng mức độ nguy hiểm của đau vai gáy có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi, vì thế chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh để đưa ra các biện pháp phòng chống một cách hợp lý.

Nguyên nhân của hiện tượng đau vai gáy có thể do hoạt động ngoài trời nhiều, ngồi trước máy quạt, tắm rửa ban đêm làm giảm sự cung cấp oxi cho các tế cơ, gây thiếu máu ở các nhóm cơ gây ra hiện tượng nhức mỏi. Ngoài ra đau vai gáy một phần cũng do các bệnh như đau khớp cổ, chấn thương vùng cổ hay thoái hóa đốt sống cổ. Khi ngủ gối đầu cao hoặc nằm im một tư thế trong thời gian dài cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau vai gáy. Việc tăng cân trong thời kỳ mang thai dẫn tới việc chèn ép các cơ, dây thần kinh xung quanh vùng tai, kiến đau vai, nhức mỏi.

Triệu chứng ban đầu của bệnh đau vai gáy là đau nhức mỏi vùng cổ, vùng vai. Ban đầu chỉ là những cơn đau nhẹ nhưng sau đó lan tới mang tai, 2 bên thái dương, hoặc xuống cả cánh tay gây ra hiện tượng tê mỏi cách tay. Cơn đau thường xuất hiện đột ngột khi bạn đứng hoặc ngồi quá lâu. Khi đau quá mức thì thậm chí đi lại nhẹ nhàng cũng ảnh hưởng và gây đau.

 

Để khắc phục tình trạng đau vai gáy ở bà bầu, các mẹ nên chú ý sinh hoạt hàng ngày của mình như: thường xuyên tập thể dục thể thao, k nên làm việc trước máy vi tính quá lâu, tránh việc bị stress, nghỉ ngơi và thư giản đúng lúc, không nên gối đầu cao, các mẹ nên tắm bằng nước ấm, xoa bóp để lưu thông các mạch máu đồng thời giảm triệu chứng đau. Ngoài ra cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng không những giúp mẹ bầu khỏe mạnh mà thai nhi cũng phát triển đầy đủ hơn.

dau-vai-gay-o-ba-bau

Qua bài viết trên chúng ta đã biết bà bầu đau vai gáy có nguy hiểm không cũng như nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục bệnh. Chúc các mẹ có một giai đoạn mang thai thật tuyệt vời và thai nhi phát triển thật khỏe mạnh nhé.

Kiên Tý Hoàn

Bà bầu đau vai gáy có nguy hiểm không

Người bị đau vai gáy nên ăn gì

Dân văn phòng chớ chủ quan khi đau vai gáy